யோகதரிசனம் என்னும் அஷ்டாங்க யோகம்

**யோகதரிசனம் என்னும் அஷ்டாங்க யோகம்**
**ஆசிரியர்:** தென்னம்பட்டு ஏகாம்பரம்

இந்நூல் யோகத்தின் ஆழமான தத்துவமான **அஷ்டாங்க யோகம்**-யை தெளிவாக விளக்குகிறது. பதஞ்சலி முனிவரின் யோகசூத்திரங்களில் இருந்து தெ Xiao இட்டு அமைந்த **எட்டு படிநிலைகள்** — யமா, நியமா, ஆசனம், பிரணாயமம், பிரத்தியஹாரம், தரணா, தியானம் மற்றும் சமாதி — ஆகியவற்றின் நோக்கம், பயிற்சி முறைகள் மற்றும் ஆன்மீகப் பயன்கள் இந்நூலில் தெளிவாக வழங்கப்பட்டுள்ளன.

இது யோகத்தை முதன்முதலாக அறிய விரும்புபவர்கள் மட்டுமல்லாமல், அஷ்டாங்க யோகத்தில் தத்துவமும் நடைமுறையும் இணைந்த விரிவான அறிவை நாடுபவர்களுக்கும் பயன்படும் ஒரு பயனுள்ள மற்றும் ஆழமான தமிழ் வழிகாட்டி நூலாக அமைந்துள்ளது.