யோகதரிசனம் என்னும் அஷ்டாங்க யோகம்

**யோகதரிசனம் என்னும் அஷ்டாங்க யோகம்**
**ஆசிரியர்:** தென்னம்பட்டு ஏகாம்பரம்

இந்நூல் யோகத்தின் ஆழமான தத்துவமான **அஷ்டாங்க யோகம்**-யை தெளிவாக விளக்குகிறது. பதஞ்சலி முனிவரின் யோகசூத்திரங்களில் இருந்து தெ Xiao இட்டு அமைந்த **எட்டு படிநிலைகள்** — யமா, நியமா, ஆசனம், பிரணாயமம், பிரத்தியஹாரம், தரணா, தியானம் மற்றும் சமாதி — ஆகியவற்றின் நோக்கம், பயிற்சி முறைகள் மற்றும் ஆன்மீகப் பயன்கள் இந்நூலில் தெளிவாக வழங்கப்பட்டுள்ளன. :contentReference[oaicite:1]

இது யோகத்தை முதன்முதலாக அறிய விரும்புபவர்கள் மட்டுமல்லாமல், அஷ்டாங்க யோகத்தில் தத்துவமும் நடைமுறையும் இணைந்த விரிவான அறிவை நாடுபவர்களுக்கும் பயன்படும் ஒரு பயனுள்ள மற்றும் ஆழமான தமிழ் வழிகாட்டி நூலாக அமைந்துள்ளது.